■4月18日から4月27日のおすすめレシピ

 今週のおすすめレシピは「春キャベツとしらすのサラダ」です。

 

 みずみずしい生の春キャベツに、アツアツのドレッシングをジュッと回しかけ、余熱で火を通す半生サラダです。しらすの潮の香りとレモン醤油のさわやかな香りも広がります。

 

【主な材料とお値段】

 

1.兵庫県産など しらす干し 100g

  …     198円(参考税込:214円)

2.サッポロポッカ 食卓レモン(70ml) 1個

  …     118円(参考税込:128円)

3.キッコーマン しぼりたて生しょうゆ(450ml) 1本

  …     248円(参考税込:268円)

4.Jオイルミルズ エクストラバージンオイル(200g) 1本

  …     268円(参考税込:290円)

 

 その他にもおすすめの野菜は下記のものをご用意しています。価格は変動がありますので、店頭でお確かめください。

・神奈川県産他国内産 春キャベツ(1/2カット)

 

 「おすすめレシピ」では、季節や催事にあわせたメニュー提案をいたします。このため、おすすめのレシピによって多少掲載期間がことなります。

主要な材料はさとちょう全店でお買い求めいただけますので、ぜひこの機会に「おすすめレシピ」に挑戦してみてください。

 

 

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■4月10日から4月17日のおすすめレシピ

 今週のおすすめレシピは「塩肉じゃが」です。

 

 塩味の肉じゃがはすっきりとしていて、定番のしょうゆ味とはまた違うおいしさ。春の香りいっぱいの皮つき新じゃがをシンプルな味つけで堪能しましょう。

 

【主な材料とお値段】

 

1.カナダ産 豚バラうす切り(約250g) 1パック

  …     298円(参考税込:322円)

2.ワダカン 丸大豆しょうゆ(1L) 1本

  …     198円(参考税込:214円)

3.ミツカン 料理酒(400ml) 1本

  …     155円(参考税込:168円)

4.Jオイルミルズ さらさらキャノーラ油(600g) 1本

  …     238円(参考税込:258円)

5.JT 食塩(1kg) 1袋

  …     100円(参考税込:108円)

6.ハウス食品 あらびきこしょう 1個

  …     100円(参考税込:108円)

 

 その他にもおすすめの野菜は下記のものをご用意しています。価格は変動がありますので、店頭でお確かめください。

・鹿児島県産他国内産 新じゃがいも(1袋)

・茨城県産他国内産 長ねぎ(1本)

 

 「おすすめレシピ」では、季節や催事にあわせたメニュー提案をいたします。このため、おすすめのレシピによって多少掲載期間がことなります。

主要な材料はさとちょう全店でお買い求めいただけますので、ぜひこの機会に「おすすめレシピ」に挑戦してみてください。

 

 

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■4月3日から4月9日のおすすめレシピ

 今週のおすすめレシピは「春野菜の簡単パスタ」です。

 

 何かと忙しい春先に助かる、時短・簡単・お助けパスタです。ポイントは調理の段取りと市販品活用。春野菜をちょい足しして、季節感も忘れずに。

  

 「おすすめレシピ」では、季節や催事にあわせたメニュー提案をいたします。このため、おすすめのレシピによって多少掲載期間がことなります。

 

 

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■3月23日から4月2日のおすすめレシピ

 今週のおすすめレシピは「青椒肉絲の素であんかけ炒飯」です。

 

 調理手順が多くて面倒なあんかけチャーハンを、市販のチンジャオロースーの素をフル活用して時短レシピに。あれこれ調味料を揃えなくても、ラクに味が決まるのも嬉しいですね。

 

 「おすすめレシピ」では、季節や催事にあわせたメニュー提案をいたします。このため、おすすめのレシピによって多少掲載期間がことなります。

 

 

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■3月17日から3月22日のおすすめレシピ

 今週のおすすめレシピは「春野菜としらすのシーザーサラダ」です。

 

 ドレッシング代わりにたっぷりのしらすで潮の香りを楽しむ、ほんのり和風のシーザーサラダです。カルシウムが豊富なので、お子様に食べさせてあげたい一品。

 

 「おすすめレシピ」では、季節や催事にあわせたメニュー提案をいたします。このため、おすすめのレシピによって多少掲載期間がことなります。

 

 

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■3月10日から3月16日のおすすめレシピ

 今週のおすすめレシピは「レンジで簡単親子丼」です。

 

 冷凍食品の鶏の唐揚げを活用し、レンジだけで作れる親子丼。洗い物も調理時間も少ないから、パッと作ってすませたいランチや、夜食にもピッタリです。

  

 「おすすめレシピ」では、季節や催事にあわせたメニュー提案をいたします。このため、おすすめのレシピによって多少掲載期間がことなります。

 

 

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■3月1日から3月9日のおすすめレシピ

 今週のおすすめレシピは「海鮮彩りカップ寿司」です。

 

 酢飯を甘酢しょうがや青しそで作るお手軽レシピ。見た目も華やかで、パーティー向けの1品にもなります。錦糸卵は卵液を万能こし器などでこすときれいに仕上がります。

 

 「おすすめレシピ」では、季節や催事にあわせたメニュー提案をいたします。このため、おすすめのレシピによって多少掲載期間がことなります。

 

 

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